Hari: 16 September 2025

Harmoni Tubuh dan Pikiran: Menemukan Keseimbangan Antara Bekerja dan BeristirahatHarmoni Tubuh dan Pikiran: Menemukan Keseimbangan Antara Bekerja dan Beristirahat

Dalam dunia modern yang serba cepat, banyak orang lupa bahwa istirahat adalah bagian dari produktivitas. Bekerja tanpa henti memang dapat meningkatkan hasil jangka pendek, tetapi dalam jangka panjang justru menurunkan